卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素:某些食物可以引发肠胃不适,例如乳糖不耐受者摄入乳制品后可能会出现腹泻和胀气。高脂肪食物、辛辣食物或过量的咖啡因也可能导致类似症状。
2.感染性疾病:细菌、病毒或寄生虫感染是导致急性腹泻的常见原因之一。例如,旅行者腹泻通常由细菌感染引起,这类病情会伴有腹痛、腹泻和排气增多。
3.消化不良和肠易激综合征:消化不良可能引起腹部不适和腹胀。IBS是一种慢性胃肠道功能紊乱,也会表现出腹痛、腹泻和胀气等症状。
4.其他因素:压力、焦虑等心理因素,以及使用某些药物(如抗生素)都可能影响肠胃功能,引发相关症状。
应对措施包括保持饮食清淡,多喝水以防止脱水,避免摄入可能引发不适的食物。如果症状持续或恶化,应考虑就医以排除更严重的健康问题。保持良好的饮食习惯和生活方式有助于改善和预防此类症状。