眼睛干涩模糊看不清怎么办

病情分析：眼睛干涩模糊可能是由于眼睛疲劳、泪液分泌不足或其他眼部疾病引起的。应当注意眼部保健，增进舒适度。

1.增加湿度：干燥的空气会加重眼睛干涩的症状。可以在室内使用加湿器，保持空气湿润。

2.规律休息：长时间使用电脑、手机等电子设备时，每隔20分钟休息一下，看向20英尺以外的地方至少20秒，有助于减轻眼疲劳。

3.补充水分：多饮水有助于维持泪液的正常分泌，从而缓解眼睛干涩。

4.使用人工泪液：人工泪液能够迅速滋润眼表，缓解干涩症状。选择不含防腐剂的滴眼液，以避免刺激眼部。

5.均衡饮食：摄入足够的维生素A、Omega-3脂肪酸等营养物质，有利于眼睛健康。

6.注意用眼卫生：避免用手揉眼睛，勤洗手，防止细菌感染加重症状。

若症状持续或严重，则需就医检查，以排除干眼症或其他眼部疾病的可能性。