卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.酒精刺激胃酸分泌:在空腹状态下,酒精会增加胃酸的分泌。当胃酸过多时,可以导致胃部不适和加速食物通过小肠,从而引发腹泻。
2.肠道蠕动加快:酒精会影响自主神经系统,刺激肠道蠕动,使得食物通过胃肠道的速度加快。这会减少水分在大肠中的重吸收,导致粪便变稀,引起腹泻。
3.酒精直接损伤肠黏膜:酒精可以破坏肠道黏膜的屏障功能,导致炎症和黏膜功能障碍。这种黏膜的损伤也可能引发腹泻。
4.影响电解质平衡:饮酒可能导致体内电解质失衡,这对维持正常的肠道功能至关重要。电解质的不平衡也可能导致腹泻。
避免空腹饮酒或减少饮酒量可以减轻上述影响。摄入食物前先进食有助于缓冲酒精对胃肠道的刺激作用。保持良好的饮酒习惯对于保护胃肠健康至关重要。