沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.茵陈茶的主要成分是茵陈蒿,这种植物在中医中被广泛应用于清肝利胆、降低血脂等方面的治疗。研究显示,茵陈中的某些活性成分具有抗氧化作用,有助于改善血脂水平。
2.高血脂患者要控制饮食摄入,避免高油高糖食物,同时需要通过运动来促进血液循环和脂质代谢。饮用茵陈茶可作为辅助方法,但应注意不宜过量,通常每天1-2杯较为适宜。
3.据临床观察,高血脂人群的治疗依赖于长期的生活方式调整和药物治疗,单靠饮用某种茶类产品无法达到降脂目标。定期监测血脂水平,并与医生保持沟通以调整个人治疗方案非常重要。
饮用茵陈茶可能对辅助调节血脂有益,但并非唯一的方法,应结合其他生活方式调整进行管理。