视网膜脱落术后可以食用南瓜吗

2025-05-11
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:视网膜脱落术后可以食用南瓜。南瓜富含多种营养素,对术后康复有一定的辅助作用。

1.南瓜富含维生素A,有助于眼部健康。每100克南瓜含有约738微克的维生素A,对于促进视力恢复及保护眼部组织有益。

2.南瓜中的丰富抗氧化剂,包括β-胡萝卜素等,能够帮助减少视网膜的氧化损伤,支持术后恢复。

3.由于南瓜的纤维含量高,每100克南瓜含有大约1.1克膳食纤维,可以帮助改善消化系统功能,防止便秘,从而减少对术后腹压的负担。

4.南瓜热量低且易于消化,每100克仅含约26卡路里,适合术后需要控制体重和注意营养均衡的人群。

在饮食方面,尽量保持均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,以支持整体康复过程。

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