打球脚背中间筋疼是怎么回事

2025-05-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:打球时脚背中间的筋疼可能有多种原因,常见的包括肌腱炎、应力性骨折或韧带拉伤等。

1.肌腱炎:踝关节周围的肌腱由于过度使用可能会导致炎症。反复的跑动和跳跃可能使得某些肌肉和肌腱超负荷,从而引发疼痛。这种情况常见于喜欢长时间跑步或打球的人群。

2.应力性骨折:这种类型的骨折是由于骨骼承受了过多的压力和震动,导致骨头出现微小的裂缝。应力性骨折通常发生在频繁进行高强度运动的人身上,比如篮球或足球运动员。

3.韧带拉伤:在打球过程中,脚部突然的扭转或快速移动可能导致韧带拉伤。这种损伤会引起局部的疼痛和肿胀,有时还伴随着瘀青。

4.跖腱膜炎:这是脚底筋膜的炎症,虽然主要影响脚底,但也可能导致足背的牵涉性疼痛。走路、跑步或跳跃时可加剧此类不适感。

如若脚背疼痛持续或加重,建议及时就医以获得专业诊断,并可能需要进行休息、冰敷、物理治疗或其他干预措施来缓解症状。避免继续进行可能造成进一步损伤的活动,以促进康复进程。

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