杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.温水坐浴:用温水坐浴可以帮助放松肛门括约肌,减轻痔疮栓的卡住程度。建议每天进行2-3次,每次15-20分钟。
2.润滑剂使用:可以应用一些润滑剂如凡士林或矿物油在肛门口,这有助于减少摩擦并有利于痔疮栓的移除。
3.保持良好的姿势:当尝试移除时,可以采取蹲姿或侧卧姿势,使肛门处于最舒适的位置以便于处理。
4.避免过度用力:过度用力可能加重局部损伤,应尽量放松心情,并缓慢地进行尝试。
如果上述措施无法解决问题或出现持续疼痛、出血等症状,建议寻求医疗专业人士的帮助。在医生指导下,可能需要使用工具或其他药物辅助处理,以防止进一步的损伤或感染。维护良好的个人卫生习惯在此情况下尤为重要。