杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.生姜水含有生物活性成分,能够帮助缓解感冒初期症状,如喉咙痛和流鼻涕。对于体质偏寒的儿童,生姜水还能起到一定的暖身效果。
2.适量的生姜水有助于改善消化系统功能,可刺激胃液分泌,帮助食物消化。但对于胃肠道敏感的儿童,应慎重使用,以避免刺激胃黏膜。
3.生姜水一般以温热的形式饮用,可在早晨或下午适量食用,避免空腹饮用。建议每天的生姜用量不要超过5克,过量可能引发胃部不适甚至导致口腔溃疡。
个别儿童对生姜可能存在过敏反应,应在首次饮用时观察是否出现红疹、瘙痒等过敏症状。如有必要,请咨询专业医师获取具体建议。