刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.果胶含量:熟苹果富含果胶,这是一种可溶性纤维,能够吸收水分并增加粪便的体积,从而帮助缓解腹泻。
2.单宁酸:苹果中含有单宁酸,具有收敛作用,有助于减少肠道的分泌和蠕动,从而减轻腹泻症状。
3.营养成分:熟苹果易于消化,并且提供一些维生素和矿物质,这对于在腹泻期间恢复体力是有益的。
4.温和性质:熟苹果相对温和,不会刺激肠胃,因此适合腹泻患者食用。
尽管熟苹果可以在一定程度上帮助缓解腹泻,但当症状严重或持续时间较长时,应及时就医以排除其他潜在问题。补充足够的液体和电解质也是控制腹泻的重要部分。