叶宇齐主任医师
江苏省中西医结合医院 妇产科
1.大豆蛋白粉:大豆蛋白属于完全蛋白,含有人体所需的所有必需氨基酸。大豆蛋白还富含异黄酮类物质,这些成分具有抗氧化特性,有助于减少体内炎症反应。大豆蛋白粉适合乳糖不耐受或对乳制品过敏的患者。
2.豌豆蛋白粉:豌豆蛋白是另一种优质植物蛋白,也是高纤维、低热量的来源。它提供丰富的支链氨基酸,有助于肌肉修复与生长,同时其低过敏性使其成为对食物过敏者的良好选择。
3.其他植物性蛋白粉:如米蛋白、藜麦蛋白等也可作为替代选择。这些植物蛋白同样不含乳糖,其营养成分能够补充因疾病消耗而缺失的营养。
在饮食调节中,应注意避免摄入过多动物性蛋白,高脂、高糖食物也应限制。根据个人营养需求和医师建议,选择合适的蛋白粉可以帮助提高生活质量和支持治疗过程。