马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.清洗受到了叮咬的皮肤:使用肥皂和冷水轻柔地清洗叮咬处,以减少感染风险。避免使用热水,因为这可能会加重瘙痒和肿胀。
2.冰敷:将冰块包裹在毛巾中,敷在叮咬部位约10分钟。这有助于减少肿胀和缓解瘙痒。不建议直接用冰块接触皮肤,以防冻伤。
3.使用非处方药物:
抗组织胺药膏或口服抗组胺药可以帮助缓解瘙痒。例如,氯雷他定或苯海拉明。
含有氢化可的松的外用类固醇药膏可以有效减轻炎症。但不建议长期使用,尤其是不适用于开放性伤口。
止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚同样能减轻疼痛和不适感。
4.避免抓挠:抓挠叮咬处会导致皮肤破损,从而增加感染风险,并且可能使肿胀和瘙痒更为严重。如果难以自控,可以考虑剪短指甲或戴上手套睡觉。
5.保持皮肤干燥:尽量保持叮咬区域干燥,因为潮湿环境容易滋生细菌,增加感染几率。若出汗较多,可以用清洁的布擦拭叮咬处。
6.观察变化:如果红肿和硬块持续超过一周,或者出现发热、分泌物等感染迹象,应及时就医。某些情况下,蚊虫叮咬可能引发更多的健康问题,需要专业治疗。
被蚊子叮咬后,最重要的是保持局部清洁,合理使用药物控制症状,并注意避免抓挠,以减少并发症的发生。