张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
消炎止痛药:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以帮助减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:有助于缓解肌肉痉挛。
神经调节药物:如加巴喷丁,用于缓解神经性疼痛。
2.物理治疗:
物理疗法:通过牵引、按摩和电疗等手段,改善局部血液循环,减轻压迫。
康复训练:制定专门的锻炼计划,加强核心肌肉力量,以支撑脊柱并减少腰椎负担。
3.生活方式调整:
维持健康体重:过重会增加腰椎的负担,加重症状。
合理姿势:工作或休闲时保持正确坐姿,避免久坐不动。
4.手术治疗:
若非手术治疗无效且症状严重,可考虑手术,如椎间盘切除术,通过去除突出的椎间盘部分来缓解神经压力。
早期诊断和科学的治疗方案能够有效减轻疼痛,提高生活质量。定期复查有助于监测病情进展。