张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.体位因素:晚上躺下时,脊柱在平躺或侧卧状态下可能使椎管变得更狭窄,增加对神经根的压力。这种情况下,神经受到挤压,疼痛信号沿着神经传导至腿部,导致疼痛加重。
2.血液循环:夜间休息时,血液循环速度减慢,这可能导致患有腰椎管狭窄的人出现局部缺血,加剧神经的敏感性,进而加重疼痛。
3.日间活动积累效应:白天的各种活动可能导致肌肉疲劳和轻微损伤,增加了夜间的疼痛感。这种积累效应在夜间静止时表现更为明显,使得疼痛似乎更加严重。
4.神经炎症反应:腰椎管狭窄可能引发局部神经的炎症反应,夜间由于激素水平的自然波动,可能使得神经的炎症反应更为显著,导致疼痛感增强。
科学合理地安排日常作息、注意睡姿以及适当的医疗干预可以帮助缓解症状,减少晚间疼痛的发生。结合医生建议进行治疗能够有效改善生活质量,减轻疼痛困扰。