王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:通常,个体的最终身高约有60%-80%由遗传决定。这意味着父母的身高会对孩子的身高产生重要影响。如果家庭中其他成员也普遍偏矮,这可能是正常的遗传现象。
2.生长发育评价:在评估身高时,尤其是在青春期,医生可能会通过骨龄评估来了解是否存在生长迟缓。骨龄可以通过手部X光片进行评估,与实际年龄进行比较以判断生长潜力。
3.激素水平:某些情况下,生长激素缺乏或其他内分泌疾病可能导致生长受限。医生可以通过血液检查评估激素水平,如生长激素和甲状腺激素,以确定是否需要治疗。
4.营养与健康状况:充足的营养和良好的健康状况对身高增长至关重要。在生长期应确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时,慢性疾病或曾经罹患严重疾病可能也会影响身高。
5.心理支持与社会适应:较矮的身高可能会对个人的心理健康和社会互动产生影响。建议寻找专业心理咨询帮助以建立积极的自我形象。
面对成年后的矮小身高,了解其原因可以帮助采取合适的措施。虽然成人后自然增高的机会有限,但通过关注整体健康、选择适合的服饰和保持积极心态,可以提升生活质量和自信心。