武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.水果中富含维生素C,例如橙子、柚子、猕猴桃等。这些水果中的维生素C能够增强免疫系统功能,促进伤口愈合。
2.某些水果还具有抗氧化作用,比如蓝莓、草莓和石榴,这些水果中的抗氧化剂有助于减少炎症,有助于加快恢复过程。
3.水果中的纤维,如苹果、梨子、香蕉等,帮助消化系统运作良好,改善整体健康状态,从而间接支持身体的自愈能力。
4.需注意避免摄入过量高糖分的水果,因为糖分摄入过多可能导致血糖波动,不利于身体恢复。
在饮食中合理搭配各种水果,保持均衡摄入,有助于蛇疮患者的康复。但需根据个人体质和病情变化进行调整。
