魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血糖监测:建议定期监测血糖水平,尤其是在上课前、体育活动后以及进食前后。了解如何识别和处理低血糖和高血糖是关键。设备如连续血糖监测仪器可能提供便利。
2.胰岛素管理:按照医生的指示进行胰岛素注射或使用胰岛素泵。要确保在学校有合适的地方和时间进行胰岛素的使用。
3.饮食控制:计划好每天的餐食,包括课间小吃,以保持血糖平稳。与学校餐厅协调,了解食物成分以便于正确计算碳水化合物摄入量。
4.运动与活动:体育活动是学校生活的重要组成部分。提前调整胰岛素剂量并随身携带点心以避免低血糖。
5.教育和沟通:与教师、校医和相关人员合作,确保他们对1型糖尿病有基本了解,并知道如何应对突发情况。设立一个紧急联系人名单。
6.心理支持:关注孩子的心理健康,特别是在社交环境中因疾病而可能产生的焦虑或困扰。与心理辅导员交流可能会有所帮助。
通过以上措施,可以支持孩子在学校中维持良好的学习状态和健康。在日常生活中,关注血糖波动,合理安排膳食和运动,能够有效帮助孩子管理1型糖尿病。