袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环受阻：长时间蹲下会导致下肢静脉受到压迫，血液回流受限。这种状况可能导致局部缺氧，从而诱发麻木感。特别是在较冷的环境中，这种情况可能更加明显。
2.神经受压：在蹲下时，某些姿势可能导致坐骨神经或其他腿部神经受到压迫。这种物理压力会影响神经传导，引起麻木或刺痛感。
3.时间因素：短时间的蹲下可能没有明显的不适，但如果持续时间过长，以上两种因素共同作用则更容易引发麻木。
4.个体差异：每个人的身体反应不同，有些人可能更容易在特定姿势下出现这种不适。
若脚部麻木频繁发生或伴随其他症状，如疼痛、肿胀等，建议考虑是否存在潜在的健康问题，如血管疾病、糖尿病或周围神经病变等，应咨询专业医生进行评估。