卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食习惯：快速进食、暴饮暴食或者摄入过多的碳酸饮料都会导致胃里空气增多，造成胀气和不适。
2.消化不良：某些食物难以被胃肠道完全消化，例如富含脂肪的食物、乳制品或豆类，易在消化过程中产生气体。
3.胃肠功能紊乱：如肠易激综合征，会导致肠道蠕动异常，引发腹部胀气和疼痛。
4.感染：肠胃炎等感染性疾病可能导致腹痛、腹胀等症状，通常伴随有恶心、呕吐或腹泻。
5.胃酸反流：胃酸反流病患者常伴有胃胀气，并可能感到上腹部疼痛或烧灼感。
6.药物副作用：某些药物，如抗生素和止痛药，可影响胃肠道功能，导致胀气和腹痛。
7.便秘：粪便在肠道内滞留过久会产生更多气体，使得腹部感觉胀满和疼痛。
若症状持续或加重，应及时就医以排除严重疾病的可能。调节饮食、避免触发因素以及保持规律的生活作息均有助于缓解胀气与腹痛症状。