孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理因素:心理因素是导致早泄的重要原因之一。焦虑、压力及过度兴奋等都可能引发或加重早泄。可以通过心理咨询或者行为疗法来改善这些心理状态。
2.药物治疗:有些药物可以延缓射精时间,包括某些抗抑郁药和局部麻醉剂。这些药物通常需在医生指导下使用,以确保安全和有效。
3.锻炼和技术:特定的锻炼和技巧也能帮助控制射精,比如凯格尔运动和暂停-挤压技术。这些方法需要坚持练习,并可能需要一段时间才能看到效果。
4.生活方式调整:健康的生活方式对改善早泄也有帮助,包括戒烟限酒、保持规律锻炼以及维持良好的作息。
5.医疗器械和手术:对于非常顽固的早泄案例,可能会考虑使用特殊的器械或手术来改善症状,但这通常不是首选方案,需要在专业医生的评估和建议下进行。
早泄虽常见,但通过专业的诊断和适当的干预,大多数人都可以实现显著改善。及时就医并遵循医嘱是处理早泄的关键步骤。