牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.鸡蛋是营养丰富的食品,富含优质蛋白质、维生素和矿物质。在早晨食用鸡蛋有助于提供充足的能量,促进新陈代谢。
2.三七粉来源于中药材三七,具有活血化瘀、止血镇痛等功效。它通常用于改善心血管健康和调节血脂。
3.从营养角度看,鸡蛋和三七粉的成分并不冲突。鸡蛋的蛋白质和营养元素不会影响三七粉的药效或吸收。
4.三七粉具有一定的药理作用,长期或者过量使用可能导致不良反应。在服用时应遵循推荐剂量,并在医生指导下使用。
在日常饮食中合理搭配鸡蛋和三七粉,有助于更好地摄取均衡营养,但需留意三七粉的用量和使用频率。