牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.世界卫生组织指出,缺铁性贫血是全球最常见的营养缺乏症,尤其在育龄妇女和儿童中普遍存在。补铁可以帮助提高血红蛋白水平,以及改善氧气运输能力。
2.研究表明,补铁治疗可以在4到6周内显著改善血液指标。不过,疗程通常需要持续3个月或更长时间,以恢复和维持正常的铁储备。
3.补铁片的吸收效果受多种因素影响,包括食物类型、胃酸分泌状态等。空腹服用补铁片通常能更好地吸收,但可能引起胃部不适。与食物同服则可减轻不适感,但会降低铁的吸收率。
4.铁过量也可能带来副作用,如便秘、胃肠道不适等,严重者甚至可能导致铁中毒。补铁应遵循医嘱,不宜擅自增加剂量。
补铁片在管理缺铁性贫血时具有重要作用,但需根据具体情况和专业医疗指导进行。同时,也应注意饮食调节,摄入富含铁的食物,以协助身体补铁。