陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后前24至48小时内,可以通过冷敷帮助减轻肿胀和淤血。冷敷每次15-20分钟,每小时一次,可使用冰袋或冷毛巾,但需注意避免直接接触皮肤以防冻伤。
2.48小时后,改为热敷,有助于促进血液循环,加速淤血吸收。热敷时可用温湿毛巾,时间每次15-20分钟,每日2-3次。
3.保持头部抬高,尤其是在睡眠时,使用两个枕头将头部稍微抬高,这有助于减少面部和眼部的血液流动,从而减轻肿胀。
4.避免揉搓或按压手术部位,以防止加重肿胀和可能造成不必要的出血。
5.按照医嘱服用消炎药或其他药物,以帮助缓解炎症和疼痛。
若紫肿持续加重或出现严重不适,应及时联系医生进行复诊。注意遵循专业建议有助于恢复过程的顺利进行。