陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.长时间夹腿会对腿部肌肉产生不均匀的压力,可能导致某些肌肉过度发展,而其他肌肉则可能萎缩。这种不平衡可能使腿部线条变得不对称。
2.夹腿动作对膝关节施加了额外的压力,可能导致关节炎症或磨损,长此以往,可能导致膝关节形态发生变化。
3.持续保持夹腿姿势还可能影响血液循环,导致腿部肿胀,进而改变腿部的外观。
4.在发展阶段,骨骼尚未完全发育成熟,经常夹腿可能对骨骼生长方向产生一定影响,使腿型发生变化。
为了保护腿部健康,应避免长时间保持夹腿的姿势。对于已经感到不适的人,可以通过适当的锻炼来增强腿部肌肉的平衡性,并定期进行检查以预防潜在问题。