张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:主要使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和减少炎症。肌肉松弛剂可用于减轻肌肉痉挛。如果疼痛非常严重,医生可能会开具处方止痛药。
2.物理治疗:包括物理康复训练,如牵引、按摩和热疗等。这些方法有助于改善血液循环、降低肌肉张力,并促进组织愈合。物理治疗师可能还会设计特定的运动计划,以加强核心肌群和稳定脊柱,帮助减轻症状。
3.生活方式调整:建议避免长时间坐立或搬运重物,因为这些动作可能加重腰椎间盘突出。保持良好的姿势和适度运动对减少症状也有帮助。
4.注射疗法:在某些情况下,可以考虑局部注射皮质类固醇以减少炎症和缓解疼痛。这种方法通常是在药物和物理疗法无法显著缓解症状时才使用。
5.手术治疗:如果上述保守治疗无效且症状严重影响生活质量,手术可能是必要的选择。常见的手术包括椎间盘切除术和椎板成形术,以减轻神经受压。
对于腰椎间盘突出引起的臀部疼痛,通过综合以上方法可以有效地缓解症状,恢复正常活动能力。早期诊断和积极治疗能够提高恢复效果,减少长期并发症。
