张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎疼痛主要是由于颈椎区域的肌肉、韧带或关节出现问题。常见原因包括肌肉劳损、姿势不良和颈椎退行性变等。针对这些问题,局部的按摩、理疗或适当的休息更为有效。
2.腰部按摩通常用于缓解腰椎及其周围软组织的问题,如腰肌劳损、腰椎间盘突出等。虽然全身放松可能对缓解压力有帮助,但直接按摩腰部对颈椎疼痛的改善作用有限。
3.如果颈椎疼痛伴有其他症状,如手臂麻木、无力或头晕等,应尽快就医,以排除严重的脊髓或神经根压迫。
在治疗和缓解颈椎疼痛时,建议主要针对颈椎区域进行处理,必要时咨询专业医生以获得适合的治疗方案。