武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.五个月大的宝宝每天建议奶量约为700到1000毫升。这意味着平均每餐需要摄入120到180毫升的奶。根据这个标准,白天吃100毫升相对较少,但如果晚上补充了更多的奶量,可以弥补这种不足。
2.在这个阶段,宝宝的胃容量并不大,会出现白天和夜间进食量不同的情况。每个宝宝都有自己独特的进食习惯,重要的是确保总奶量满足每日需求。
3.除了奶量,观察宝宝的体重增长、便便频率和精神状态也是判断营养是否充足的重要指标。正常的体重增长率为每月约0.5至0.75千克。
如果宝宝在喝奶后表现出饥饿或不适的迹象,可能需要调整进食量。定期监测宝宝的生长曲线以确保营养摄入符合预期。