管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.胃酸与食管接触:胃酸具有强烈的刺激性,当胃酸反流进入食管时,会造成食管黏膜的灼烧感。食物可以暂时中和胃酸,减少不适感。
2.食管括约肌功能异常:下食管括约肌功能减弱或松弛可能导致胃内容物反流,加重灼烧感。
3.饮食习惯的影响:某些食物如辛辣、油腻以及咖啡因饮品等,会促进胃酸分泌,加剧症状。
4.体位与生活方式因素:餐后立即平卧或进行剧烈运动可能会加大反流风险。
如果这种不适频繁出现或严重影响生活质量,建议寻求专业医疗建议。注意调整饮食结构,避免刺激性食物,保持健康的体重和生活方式,以减少发作频率。