杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.骑自行车属于有氧运动,会促进机体代谢。过度运动可能导致乳酸堆积,影响尿酸的排泄,从而使尿酸水平升高。
2.痛风常影响下肢关节,如踝关节、膝关节等。骑自行车时,这些关节承受较大负担,尤其是上坡或快速骑行时,加重关节磨损和疼痛。
3.一些痛风患者在急性期骑自行车会诱发或加重炎症,导致病情复发。高强度的运动会使身体处于应激状态,诱导尿酸盐结晶在关节中沉积,从而诱发急性痛风发作。
合理运动可以帮助痛风患者维持健康,但需避免对关节产生过大压力。在痛风缓解期,可以选择适度的低强度活动,并注意补充水分以促进尿酸排泄。定期监测尿酸水平,咨询医生指导运动计划。同时,注意饮食控制,减少高嘌呤食物摄入,有助于稳定病情。