陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心脏负担增加:怀孕期间,血容量会增加约30%到50%,导致心脏需要更用力地工作以满足身体和胎儿的需求。这种变化可能导致心率增快,从而引发心慌感。
2.荷尔蒙变化:怀孕期间,体内荷尔蒙水平显著变化,尤其是雌激素和孕激素的增加。这些激素可以影响心脏和血管的功能,使得心率增加。
3.贫血:怀孕时,血液中红细胞的比例相对降低,这可能导致轻度贫血。贫血会导致供氧不足,从而引起乏力和心悸等症状。
4.焦虑和压力:心理因素也会影响心脏功能。孕期焦虑或紧张情绪可能导致心慌和心跳加速。
5.低血糖或缺乏营养:不规律的饮食或营养跟不上身体需求,会导致低血糖,表现为心慌、出汗、疲劳等症状。
6.其他健康问题:一些潜在的健康问题,如甲状腺功能亢进,也可能引起类似症状,需要医疗评估。
如果这些症状频繁出现或严重影响日常生活,建议进行专业的医疗评估,以排除潜在的健康问题。在此之前,可以通过以下方式缓解不适:注意休息,避免过度劳累;保持均衡饮食,确保摄入足够的铁和营养;定期监测血压和心率,随时留意身体变化。如果症状加重或伴有胸痛、呼吸困难等严重表现,应立即就医。