沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:父母的身高对孩子的最终身高有很大的影响。通常,可以通过“双亲身高法”来做一个粗略的预测:把父亲和母亲的身高加在一起,如果是男孩,加上13,再除以2,得到的数值即为估计身高。
2.成长速度:青春期是儿童快速生长期,这个阶段的开始时间和持续时间因人而异。男孩通常在12-16岁之间经历快速生长,每年平均可以长高约7-10公分。
3.骨龄评估:骨骼成熟度也能帮助预测身高。医生可以通过X光片检查骨龄,以便更准确地估计未来生长潜力。
4.营养与健康:良好的营养和健康的生活方式是确保孩子达到其基因决定的最大身高的重要因素。如果日常饮食中含有充足的蛋白质、维生素和矿物质,对生长发育非常重要。
若无其他影响因素,该男孩成年后可能会继续长高,预计身高范围通常在170-180公分左右。确保良好的健康和正确的营养摄入将有助于实现最佳的生长潜力。