刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.不良生活习惯:吸烟和过量饮酒会对胃黏膜造成直接损害,导致胃病症状加重。尼古丁和酒精不仅刺激胃酸分泌,还会削弱胃黏膜的保护能力。
2.饮食结构不合理:高脂肪、高糖分的饮食会增加胃的负担。另外,进食过快、过饱或者饮用大量碳酸饮料都会导致胃部不适和消化不良。
3.幽门螺杆菌感染:这种细菌是引起慢性胃炎和消化性溃疡的主要原因之一。全球约有50%的人群感染幽门螺杆菌,但并非所有感染者都会出现症状或相关疾病。
4.药物影响:长期服用某些药物,如非甾体抗炎药,会对胃黏膜造成损伤,从而诱发或加重胃病。
5.精神压力:持续的心理压力可通过神经和内分泌系统影响胃的正常运作,导致胃酸分泌异常和胃肠道运动紊乱。
6.其他疾病:某些全身性疾病或代谢障碍也可能反映在胃部,引起或加重胃病。
要改善胃病,首先需调整生活方式,戒烟限酒,合理健康饮食;必要时应在专业医生指导下排除幽门螺杆菌感染并进行相应治疗;还要注意调节情绪,缓解压力。避免自行长期服用可能损伤胃黏膜的药物。