陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.代谢需求增加:体力活动会导致肌肉对氧气和养分的需求增加,心脏必须加快搏动来供应充足的血液和氧气,以满足身体的代谢需求。
2.肾上腺素释放:活动期间,身体会释放肾上腺素,这是一种激素,它可以促进心跳加快,帮助身体更高效地应对活动所需的能量和氧气。
3.热量散失机制:心跳加快还与体温调节有关。通过增加心率,身体能够更快地将热量通过血液循环至皮肤表面,从而散发出去,维持正常的体温。
4.身体适应性:儿童正处于快速生长发育期,他们的心血管系统相较成人有不同的适应性特点。在运动中,心脏通过提高心率来适应不断变化的身体需求。
儿童在活动时心跳加快大多属于正常现象。如果伴随其他不适症状,如胸痛、呼吸困难或头晕等,需要及时就医检查。保持良好的运动习惯和健康的生活方式对于心血管系统的正常功能非常重要。