长头肌腱炎用什么外用药

病情分析：长头肌腱炎可考虑使用抗炎止痛的外用药，主要包括：

1.非甾体抗炎药膏：此类药物如双氯芬酸钠或布洛芬乳膏，可通过抑制炎症介质生成，起到消炎镇痛的效果。通常建议每日局部涂抹2-3次，具体用量应根据产品说明书或医嘱。

2.冰敷或冷凝胶：急性期可利用冷疗法进行辅助治疗，每次大约15-20分钟，每日多次，以减轻局部炎症和疼痛。

3.中成药膏剂：某些中草药制成的膏剂具有活血化瘀、消肿止痛的作用，可作为西药的补充疗法，但需注意其适用性及个体差异。

4.物理治疗辅助手段：配合贴敷如氟比洛芬酯贴剂等缓解肌肉紧张，改善症状。

若使用外用药物后症状没有缓解或加重，应及时就医。生活中也要避免过度使用患肢，增加恢复速度。