武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.电解质失衡:玉米须茶具有利尿作用,长期大量饮用可能导致体内电解质失衡,特别是钾离子的过度流失。电解质失衡可能引发肌肉无力、心律不齐等问题。
2.低血糖风险:玉米须茶有助于降低血糖水平,但过量饮用可能导致血糖过低,尤其是对于本身血糖较低的人群,可能会出现头晕、乏力等症状。
3.肾脏负担加重:由于其强烈的利尿作用,长期大量饮用玉米须茶可能增加肾脏的负担,对于已有肾脏疾病的人群尤为不利,可能加重病情。
4.抗维生素K作用:玉米须中的某些成分可能具有抗维生素K的作用,长期摄入可能影响血液凝固功能,增加出血风险,尤其是对于需要长期服用抗凝药物的人群。
5.其他过敏反应:部分人群对玉米须可能存在过敏反应,如皮疹、瘙痒甚至呼吸困难等症状,这类人群应避免饮用。
适量饮用玉米须茶可以带来一定的健康益处,但过量饮用可能引发多种健康问题。建议在饮用前咨询专业医生,以确保安全。