吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.青萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于提高免疫力和促进消化,对缓解一些轻微的呼吸道不适有辅助作用。
2.青萝卜中含有芥子油,能够刺激唾液和胃液分泌,有助于改善食欲和促进消化,从而间接缓解痰多、咳嗽的症状。
3.其温和的利尿作用可以帮助排出体内多余的水分,可能对缓解因湿气过重引起的咳嗽症状有所帮助。
虽然青萝卜煮水在民间被视作一种传统的缓解咳嗽、化痰的方法,但其疗效在科学研究中的证据并不充分。对于严重或持续的症状,应寻求专业医疗建议和治疗。