例假来临前为什么会在睡觉时易出汗

2025-02-06
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:在月经来临前,女性常会在睡觉时出汗增多,这主要与体内激素水平的变化有关。

1.在月经周期的黄体期,也就是排卵后到月经开始前的一段时间,体内的孕激素水平会上升。孕激素不仅对生殖系统有影响,还会作用于中枢神经系统,导致体温调节中枢的敏感性改变,从而使得机体容易出现夜间出汗的现象。

2.孕激素增加可能引起交感神经系统活动增强,这会导致心率加快和皮肤血流量增加,引发出汗增多。尤其是在夜间,身体处于静息状态时,这种症状会更加明显。

3.黄体期体温基础值略微上升,这是正常生理反应,通常比非黄体期高0.3-0.5摄氏度。这一变化也可能促使身体通过出汗来调节体温。

这种睡觉时出汗的现象一般是月经周期中的正常反应,并不需要特别担心。但如果出汗严重影响休息或伴随其他异常症状,应考虑寻求医疗建议。

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