管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.静脉压力增加:在排尿时,尤其是在长时间用力或屏气时,会增加腹部和盆腔的压力。这种压力传递到直肠区域,可能导致痔疮脱垂。
2.直肠支撑组织薄弱:随着年龄增长或因为其他健康问题(如妊娠、肥胖),直肠周围的肌肉和韧带可能变得松弛,不能有效支撑痔疮的位置,从而导致其容易脱垂。
3.排便习惯不良:如果有便秘或腹泻等情况,可能会经常过度用力排便,进而引起直肠内静脉血液淤滞,使痔疮增大并更易脱垂。
4.慢性便秘或腹泻:长期的便秘会导致反复用力排便,而频繁的腹泻则增加了对肛门区域的刺激,两者都可能促进痔疮脱垂的发生。
5.其他风险因素:包括遗传因素、不良饮食习惯(低纤维饮食)、久坐不动以及怀孕等,也会增加痔疮脱垂的风险。
为了预防痔疮脱垂,建议改善生活方式,增加膳食纤维摄入、保持适当运动量,并避免长时间用力排便。这些改变有助于减轻症状并降低脱垂发生的概率。