张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.长期低头工作者:由于长期保持不良姿势,如低头使用电脑或手机,导致颈部肌肉过度疲劳和椎间盘压力增加,从而引发颈椎病。相关研究表明,该类型颈椎病在办公室工作人员中较为常见。
2.中老年人:随着年龄的增长,人体的骨骼、软组织逐渐退化,颈椎间盘也会发生退行性改变,易导致椎间隙变窄、椎间盘突出等问题。据统计,50岁以上的人群中颈椎病的发病率显著增加。
3.特定职业群体:如司机、教师、美容师等职业,由于工作需要长时间保持固定姿势或重复某些动作,也增加了患神经根型颈椎病的风险。
注意保持良好的姿势,避免长时间低头,并定期进行颈部锻炼,有助于降低神经根型颈椎病的发生风险。
