沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.腹型肥胖:对于男性,腰围大于或等于90厘米;对于女性,腰围大于或等于80厘米。腹型肥胖常被认为是代谢综合症的重要标志之一。
2.甘油三酯:血液中的甘油三酯水平大于或等于1.7毫摩尔每升(mmol/L),或正在接受降脂药物治疗。
3.高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):男性低于1.0mmol/L,女性低于1.3mmol/L,或正在接受相关治疗以提高HDL-C水平。
4.血压:收缩压大于或等于130毫米汞柱,或舒张压大于或等于85mmHg,或者正在接受抗高血压药物治疗。
5.空腹血糖:空腹血糖水平大于或等于5.6mmol/L,或已经被诊断为2型糖尿病。
代谢综合症是多种代谢异常的组合,与心血管疾病和糖尿病风险增加有关。通过生活方式的改变,如饮食调整和增加体力活动,可以有效控制和预防代谢综合症的发展。
