王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.生姜含有的姜辣素被认为能够减轻炎症反应。一些研究表明,这种成分在体外实验中可以通过抑制促炎物质的生成来发挥作用。
2.在动物实验中,生姜提取物显示出减少肠道炎症的潜力。在人类中进行的大规模临床试验有限,因此具体效果尚不明确。
3.生姜通常被认为是一种温和的天然食品调味料,适量摄入不会引起显著副作用。但对于某些个体,尤其是那些对辛辣刺激敏感的人群,过多食用生姜可能会导致胃肠不适。
4.对于结肠炎患者,还需综合考虑其他饮食因素,如避免高脂食物、乳制品以及可能加重症状的食物,保持饮食均衡。
尽管生姜可能带来一些好处,但建议在食用新的食品或调味料时,先从少量开始观察身体的反应,并咨询医生意见以确保安全。
