武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.雪梨和川贝母的功效:
雪梨具有润肺、清热、化痰的作用,适合用于缓解因肺热引起的干咳。
川贝母则被认为有化痰止咳的功效,在中医中常用于治疗咳嗽和支气管炎等症状。
2.制作及份量:
对于一岁半的宝宝,可以将一个雪梨切去顶部,挖去中间的核后,放入约1克左右的川贝母粉,再加少量冰糖。
将雪梨放入碗中,隔水蒸煮约40分钟至1小时,直至雪梨变软。
3.食用方法:
一天可喂食1-2次,每次给宝宝吃小半个雪梨即可。
注意观察宝宝的身体反应,如出现任何不适,应立即停止使用。
需要谨慎的是,川贝母虽为天然药材,但仍需控制用量,过量可能会对婴幼儿产生不良影响。若宝宝的咳嗽症状持续或伴随其他严重症状,建议及时就医。充分了解宝宝对不同食物和药材的敏感性非常重要。