刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.监测症状:记录腹痛和腹泻的频率、位置及性质,观察是否伴随其他症状如发热、恶心、呕吐等。这些信息有助于诊断潜在问题。
2.补充水分:腹泻导致身体失去大量液体和电解质,因此保持水分摄入非常重要。建议饮用淡盐水或口服补液盐,避免脱水。
3.注意饮食:避免食用油腻、辛辣和刺激性食物,选择易消化的食物,如米汤、白粥、蒸红薯等,可减轻胃肠道负担。
4.药物治疗:对于轻度症状,可考虑使用止泻药和抗酸药,但须谨慎使用并遵循医嘱。如果症状持续或加重,应立即就医。
5.识别警示信号:如出现高烧、便血、剧烈腹痛或明显脱水迹象,这些可能是更严重疾病的征兆,需要紧急医疗评估。
连续数日的腹痛腹泻可能由多种原因引起,包括感染、食物中毒或慢性病变。及时采取措施可缓解不适并预防进一步健康问题。
