骨折后如何矫正步态不均

2025-09-07
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:骨折后步态不均的矫正需要通过适当的康复训练和医疗干预来实现,以恢复正常行走能力。

1.评估步态:在矫正步态不均之前,需进行详细的步态分析。通过观察步伐长度、步频、身体姿势等因素,以及使用步态分析仪器确定具体问题。

2.物理治疗:制定针对性的物理治疗方案,包括加强腿部肌肉的力量训练和柔韧性提升。常见的练习有静止站立、单腿支撑、慢速步行等,这些可以帮助恢复肌肉功能和平衡能力。

3.运动疗法:根据骨折的具体情况,选择适合的运动疗法,例如游泳、水中步行等低冲击力运动,有助于减少关节压力并增强肌肉协调性。

4.使用辅助器具:如拐杖、步行器等,初期可降低负重并支持平衡,逐步过渡到无需辅助器具行走,以提高独立性和安全性。

5.定期随访:在康复过程中,定期与医生或物理治疗师沟通,根据康复进展调整治疗策略,确保矫正过程顺利且有效。

骨折后的步态不均不仅是身体康复的问题,也涉及心理因素;适度的心理支持和鼓励对改善步态同样重要。

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