邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.憋气增加腹压:当停止呼吸并屏住气息,腹腔内压力会显著升高。这种压力可以迫使血液和体液向下肢和骨盆区域移动,从而在这些部位造成暂时性的液体堆积。
2.静脉回流受阻:憋气时,由于腹压升高,回流心脏的静脉血受到一定程度的阻碍,尤其是在下半身。这样可能导致静脉血液滞留,进而引发浮肿现象。
3.淋巴流动减少:憋气对身体内部压力的增加不仅影响静脉血液流动,也会减缓淋巴系统的流动。淋巴系统负责清除组织中的多余液体和废物,若其功能受到压制,就可能引起局部水肿。
4.组织液体滞留:这些因素共同作用,使得组织间隙中积聚了过多的液体,表现为皮肤表面的浮肿,特别是在重力影响较大的下半身。
如果出现持久或严重的浮肿,则可能需要考虑其他因素如心脏、肾脏疾病等,应进行进一步检查和诊断。通常情况下,偶尔因憋气导致的轻微浮肿不必过于担忧,但应避免长时间屏住呼吸以防止对健康产生负面影响。