吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.揉法:通过手掌或指腹在患者的肌肉上进行柔和而连续的按压,可以促进血液循环,缓解肌肉紧张,有助于改善患肢的功能。
2.推法:利用手掌或手指的力量沿着肌肉纤维方向进行推动,能够刺激神经末梢,增强肌肉的活动能力。
3.捏法:采用拇指和其他手指配合进行捏拿动作,适用于较小肌群的按摩,有助于恢复肌肉弹性和增加局部血液流量。
4.拍打法:以空心掌或拳头轻轻拍打肌肉,通过短促而有节奏的敲击,达到松弛肌肉、缓解痉挛的作用。
5.按法:用拇指或掌根按压固定点,压迫后逐渐放松,反复操作,这种方法适用于深层组织的按摩,能够有效缓解疼痛。
6.滚法:使用双手食指、中指和无名指并拢,沿肌肉纵向滚动按摩,可以使肌肉放松,促进血液循环,加速康复进程。
7.摩法:利用手掌或指腹在皮肤表面做圆周运动,具有温热效应,能改善局部血液循环,减轻肌肉僵硬。
8.搓法:双手握住肢体的一部分,做前后或左右方向的摩擦运动,产生温热感,帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
9.振法:将手指或手掌置于患者肌肉上,通过快速振动产生微小的机械波,能够刺激神经,增强肌肉张力。
10.摇法:对关节进行被动活动,通过反复摇摆动作来增加关节灵活度,改善关节活动范围,预防关节僵硬。
上述推拿手法在偏瘫患者康复中具有重要作用,可促进血液循环,缓解肌肉痉挛,增强肌肉力量,提高关节灵活性,改善整体运动功能。推拿治疗须在专业医师指导下进行,避免不当操作引起二次损伤。