侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
换季时,由于空气中花粉、灰尘、霉菌孢子等物质的浓度上升,很容易引发过敏性结膜炎,导致眼睑瘙痒。春秋季节尤为明显,因为植物飘散的花粉量相对较大。据统计,约有20%的人在某些季节易出现过敏症状,其中包括眼睛发痒。对于过敏体质的人群,在换季期间要特别注意避免接触可能的过敏原。
季节变换常伴随着气温和湿度的剧烈波动,这种快速的环境变化可能导致眼部不适。低湿度和强风可能会加快泪液蒸发,减少泪膜稳定性,从而加重眼部的干涩和瘙痒。同时,空气质量在这段时间也可能受到影响,一些空气污染物如PM2.5和其他悬浮颗粒可能会刺激眼睛,导致眼睑发痒。
秋冬季节,气温下降和空气干燥是普遍现象,这会导致人体皮肤,包括眼周皮肤的水分流失增加。眼睑部位的皮肤较薄,保湿能力较差,因此更加容易出现干燥和瘙痒的症状。有研究发现,每年秋冬季节,有近30%的人群会经历不同程度的皮肤干燥问题,而眼睑作为面部最敏感的区域之一,更容易受到影响。
换季时眼睑发痒通常与过敏反应、环境变化以及皮肤干燥密切相关。为减轻这些症状,建议在高风险季节尽量避免过敏原暴露,如佩戴太阳镜以阻挡花粉和微尘,同时保持室内空气清新。适时使用室内加湿器,以维持空气湿度,保护眼部不受干燥侵害。定期使用不含刺激成分的保湿眼膏或人工泪液能够帮助缓解眼部的干燥和瘙痒。在日常护肤过程中,尤其是在清洁面部时,应选择温和、无香料的洗面产品,并在洁面后立即涂抹滋润的眼霜,以锁住水分,防止皮肤进一步干燥。对于已知有过敏史或过敏体质的人群,换季前咨询专业医生,了解是否需要提前服用抗过敏药物进行预防。如果瘙痒症状持续并伴随红肿、疼痛等其他不适,需及时就医,以免延误治疗。
