唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.低温环境:
一项涉及超过34个国家和地区的大规模研究表明,气温每下降10度,心梗风险会上升5%。
冬季普遍是心梗高发季节,寒冷使得血管收缩,增加了血压和心脏的负担,并且低温刺激引起的心率加快也是一个重要因素。
同时,寒冷天气也可能导致血液粘稠度增加,加剧血栓形成,从而增加心梗的风险。
2.高温环境:
夏季炎热天气同样会增加心梗的发生率,尤其是对于老年人及本身有心血管疾病的人群。
高温会导致体内脱水,使血液浓度增高,增加了血栓的风险。
热应激反应会引起体内电解质失衡,心脏负荷增加,从而诱发心梗。
3.气温波动:
气温剧烈波动也会对心脏健康构成威胁。研究发现,每当季节交替,特别是从夏季到冬季或冬季到夏季过渡期间,心梗发生率都会有所上升。
快速的温度变化导致身体难以适应,心脏需要承受更大的压力来维持正常功能。
所以,无论是极端寒冷还是酷热天气,都应该警惕心梗的风险,特别是对已有心血管问题的人群,应采取相应的预防措施,如避免在极端温度条件下进行剧烈活动,保持良好的室内温度以及及时补充水分等,以减少心梗的发生风险。