卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.消化不良：食物在胃中消化需要时间，如果进食速度过快或者摄入量过大，可能会导致胃部负担加重，从而引发恶心和呕吐感。
2.胃酸逆流：胃酸回流至食道可能刺激食道黏膜，引起不适。此种情况常见于胃食管反流病，患者在进食后尤其容易出现症状。
3.食物过敏或不耐受：某些食物可能引发免疫反应或消化障碍，导致进食后出现恶心。这种情况常与特定食物相关，例如乳糖不耐受。
4.幽门螺杆菌感染：该细菌感染会导致胃粘膜炎症，影响正常的消化功能，进而引发餐后不适。
5.心理因素：压力、焦虑等情绪因素也可能对消化系统产生影响，从而导致进食后感到恶心。
6.药物副作用：某些药物会影响胃肠道功能，导致恶心。例如，抗生素、止痛药等。
建议在日常饮食中注意控制食量、细嚼慢咽，并避免过于油腻或刺激性的食物。如果症状持续或加重，应尽快就医，以排除潜在的疾病因素。