王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.圆周按摩法:让小朋友仰卧在舒适的平面上,用手掌的指腹以顺时针方向轻柔地在小朋友肚脐周围进行圆周按摩。每次按摩约持续5至10分钟。这种方法有助于促进肠道运动,减少气体积聚。
2."ILoveYou"手法:"I"型手法是从小朋友右下腹向上推至右上腹部;"L"型手法是从右上腹水平横推至左上腹;"U"型手法是从左下腹开始,先向上移动至左上腹,再水平推至右上腹。每个手法重复5至7次,这种按压顺序可以帮助排出肠内积气。
3.膝盖到腹部法:轻柔地将小朋友的膝盖弯曲并靠近胸部保持几秒钟,然后放松并重复几次。这一动作可以增加腹部压力,帮助肠道中的气体通过。
4.温热敷布:用温热的毛巾或暖水袋轻轻敷在小朋友的腹部,可以帮助肌肉放松,提高血液循环,减轻疼痛。
这些方法需要确保按摩力度适中,避免对小朋友的肚皮施加过大的压力。同时观察小朋友的反应,以确保他们感到舒适和放松。如果症状持续或严重,应及时咨询专业医生以获取进一步帮助。