武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.食用辣椒会刺激身体的血液循环,加速血流量。这一过程虽然对健康有益,但对于正在愈合的伤口来说,过多的血液供应可能会导致红肿和疼痛增加。
2.辣椒中的辣椒素会刺激胃肠道,引起消化系统不适。如果免疫系统忙于处理这种不良反应,就会削弱其对伤口愈合的关注和资源,延缓愈合过程。
3.研究表明,饮食中的某些成分可以通过影响免疫反应和炎症水平来改变伤口愈合的速度。辛辣食物可能会引发全身性的轻微炎症反应,不利于伤口恢复。
4.避免刺激性食物,如辣椒,可以减少面部神经末梢的敏感性,从而减轻因伤口疼痛和不适带来的额外压力。
在脸部破皮期间,应选择清淡、富含营养的食物,例如蔬菜、水果、鱼类和全谷类,确保营养均衡,有助于加快伤口愈合进程。